ERKEKLİK TÜKENİYOR MU ?

Pek çok araştırma Erkeklikte kritik alarm seviyesinde olduğumuzu gösteriyor.

Sadece sperm sayısı ve kalitesi değil aynı zamanda, testosteron seviyeside  eskisine göre kademeli ve hızlı bir şekilde düşüyor nesillerde.

Peki Araştırmalar neden hep bu doğrultuda bulguları önümüze çıkarıyor.

Hızlı ve stresli şehir yaşamımız ile birlikte güncel beslenme alışkanlıklarımız aşırı şeker tüketimi, yüksek kalorili yiyecekler ve obezite, yapay katkılı maddeler, kimyasallar,  antibiyotikler, testosteron üretimini ve sperm üretimini azaltıyor.

Dünya genelinde artan alkol ve tütün tüketimi de en başlıca faktör.

Ayrıca yoğun bir şekilde maruz kaldığımız stres, alışılagelmiş uykusuzluk, hareketsiz yaşam bu olumsuz tablonun meydana gelmesinde oldukça etkili.

Testosteron Hormanı Düşerse Neler Olur ?

1. Cinsel performans düşüyor.

2. İnsülin direnci kontrol edilemez ve kilolar artar

3. Uyku düzeni sarsılır stres devreye girer.

4. Kas ve kemiklerde erime başlar.

5. Hem ruhsal hem bedenen yorgunluk, isteksizlik, keyifsizlik yaşanır.

6. Anlama – odaklanma sığlaşır.

7. Kişide Unutkanlık çok sık kendini gösterir

8. Öfke patlaması ve aşırı duyarlılık – sinirlenme artış gösterir

9. Kalp ve damar aşırı etkilenir

10. Depresyona giriş hızlanır